Life Coaching
Den ersten Schritt auf Deinem Weg hast Du bereits geschafft – Glückwunsch! Nun möchte ich Dir gerne einen tieferen Einblick in dein Life Coaching geben, damit du eine sichere Entscheidung treffen kannst. In einem Life Coaching geht es in erster Linie um Dich als Mensch, mit all deinen Facetten. Diese können sehr vielfältig sein und jede hat seine Berechtigung. Viel zu oft sorgen die Schattenseiten unserer Persönlichkeit immer wieder für die selben Problemen im Alltag und obwohl wir gewisse Muster erkennen, fühlen wir uns oft machtlos, weil wir dennoch nicht in der Lage sind zu reflektieren und daraus die richtigen Schlüsse zu ziehen. Selbstzweifel, Bindungsängste, Verlustängste sind oft schon Teil unserer Kindheit, geprägt durch das Vorleben unserer Bezugspersonen und werden durch Erlebnisse im Erwachsenenleben getriggert, was zum Ausleben der einzelnen Wesensmerkmale führt.
Charakterzüge
Meist sind uns die Auswirkungen unserer Schattenseiten noch nicht bewusst, auch wenn unser Umfeld sie uns immer wieder spiegelt. Ein geringes Selbstwertgefühl z.B. führt dazu, uns selbst nicht ausreichend zu achten und wert zu schätzen. Weil wir uns nicht selbst die Anerkennung geben können, die wir brauchen, suchen wir sie in anderen Personen und machen unser Empfinden von ihnen abhängig.
Wir suchen uns unterbewusst Menschen aus, die uns, wenn auch oft mit schmerzlichen Erfahrungen verbunden, bei unserer Heilung helfen. Sie bringen uns an emotionale Grenzen, kosten uns Kraft und Energie – gleichzeitig geben sie uns alles, was wir uns im Leben wünschen. Es sind diese Beziehungen mit gegensätzlichen Gefühlen, die man nicht aufgeben will, aber auch nicht halten kann. Wir verletzen und werden verletzt.
Warum tun wir uns das an und wie kommen wir aus diesem Kreislauf heraus?
Diese und viele weitere Fragen werden wir in Deinem persönlichen Coaching beantworten. Du bist individuell und doch nicht allein. Wir betrachten Dich ganzheitlich, sprechen über deine Erlebnisse und erkennen die Zusammenhänge. Ich helfe Dir dabei Selbstliebe und Akzeptanz zu finden sowie deine Verhaltensmuster neu zu programmieren – Ja das geht!
